龙眼上火吗?龙眼吃多了会怎样?
龙眼,也就是我们常说的桂圆。只不过大家都习惯把新鲜的称为龙眼,而把晒干的称为桂圆。时至八月,正是龙眼大量上市的季节。鲜甜可口的龙眼让人吃起来欲罢不能,但是无论什么都不能吃得过多,那么龙眼吃多了又会怎样呢?
1.龙眼吃多了会上火。龙眼属于温补水果,有补血补气的功效,体质较弱的人以及刚刚生完孩子的产妇可以多吃点龙眼,这对他们的身体恢复很有好处。但是对于正常女性来说,多吃龙眼不仅不能起到美容养颜的功效,还会攻火上身,造成脸上长疙瘩,严重的还有可能伤阴甚至影响到月经。
2.有上火发炎症状的时候不宜食用。龙眼属于温湿食物,多食易滞气,不可一次性食用过多,但是如果在一段时间内坚持少量服用,是可以给身体带来很大好处的。
说到好处,龙眼究竟具有哪些好处呢?
1.龙眼含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;
2.龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女适当吃龙眼有利健康;
3.龙眼有补益的作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效;
4.龙眼壳味甜、温、无毒,有祛风散邪、聪耳明目的功能,可治疗心虚头晕、烫水伤及痈疽久不愈合等;
5.龙眼树根治丝虫病、白带;龙眼花治诸般淋症;
6.龙眼叶适用于外伤,有止血消炎作用。
所以对于龙眼吃多了会上火这个问题,答案是肯定的,但是只要不是一次性吃的过多,适量食用,龙眼还是对身体非常有帮助的。
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