冬天到了，夏季的一些化妆品已经不适用了，要换成冬天滋润保湿霜，浓稠的化妆水我们常常在冬天感觉皮肤瘙痒、红肿、干燥及脱皮等敏感征状。都是因不能及时对空气中湿度和气温 改变，做出适当调节，而产生敏感反应。特别是武汉这种一秒钟变四季的城市，一些不正确的护肤习惯或者疏于护肤，才会使皮肤问题更加严重。

一：皮肤在室内常感觉面颊潮红

这是由于室内外温度高低而决定了，如出现症状不妨使用温泉水、矿泉水或含洋甘菊、绿茶等消炎镇静成分的化妆水，浸湿化妆棉轻拍脸颊10分钟，便可令脸颊潮红状况渐渐消退。

二：冬天转用滋润洁面产品

干燥性敏感皮肤多会在转季季节，在脸颊及手脚出现特别明显的干燥脱皮反应，容易使干纹暴现，另外感觉皮肤会出现瘙痒的症状，此时，应该从保湿转为滋润产品，洗完脸后应涂抹带有滋润性的护肤品，避免水分过多带走皮肤表面的油脂。

三：.敏感性皮肤应该远离过敏原

冬天要注意不要迎面对风吹，也不要一进办公室就脱衣，办公室空调要及时清洁，窗户要每天通风半小时，不然一些粉尘、雾霾会随风飘来，引起皮肤挫伤，过敏等症状。还要注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡，避免风吹。

四：饮食要清淡 多吃水果

冬季难免干燥，在日常生活中，要注意身体内水分的补充。多喝白开水，可以吃一些润肺的梨子、白木耳、蘑菇等一些白色的食物，补充维生素b,避免一些高油高热量的食物，饮食尽量清淡为。