都知道玉米的好处,但是你会煮吗?
现在又到了吃玉米的季节,我个人也是非常喜欢吃玉米,看到菜市场上新鲜养眼的嫩甜玉米,总忍不住想要买几只带回家煮着吃。但是煮玉米是个技术活,煮的不好,玉米就会又干又硬不好吃。其实煮玉米也是有秘诀的,下面我们就一起看看吧!
煮玉米首先有2点需要注意:
1、选材非常重要,一定要挑选新鲜的玉米。有条件的可以直接就地取材,当即摘完就马上煮,这样可以防止玉米糖分随时间流失。
2、煮的时候千万不要剥皮,应连着玉米皮一块儿煮,因为玉米皮中含有天然色素会吸收水分,这样煮出来的玉米就会鲜嫩香软。具体制作过程可以参照下面三个步骤:
处理玉米棒的首尾:首先将玉米棒根部切断,然后把玉米棒外面几片较厚的叶子剥除。
在锅中加大量水,把带有叶子的玉米棒放进锅中煮沸,待3-5分钟后调成小火煮,期间可以适时用筷子翻动玉米,以保证玉米受热均匀。
感觉差不多时用筷子戳玉米,试探玉米是否熟了,如果感觉熟得差不多了就把玉米捞出来冷却1-2分钟,然后将玉米剥开。
用2g食盐加上50ml水调配成盐水,在煮熟的玉米上均匀涂上一层,这样既保证玉米的盐分,使其味道可口,也保证玉米粒表面不会皱巴巴的了。
按照以上的秘方煮出来的玉米清甜美味,口感超赞。不仅如此,玉米属于粗纤维食物,对身体也是非常有益处的。今天回家,不妨就尝试一下吧!!!
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